からだのこと 簡単にできるデジタルデトックスで安定した暮らしを送る デジタルは人間が使いこなしてこそ便利なモノです。デジタルに操作されてしまうようでは、心も体もどんどん蝕まれます。 2022.09.26 からだのこと生きづらさを克服
片づけなくていい家 必要最低限のことだけする暮らし 何故モノは少ない方がいいのか。それは人間、365日24時間ずっと元気でやる気満々ではないからです。しんどいときに、乗り越えやすい環境づくりをすることが、人生を豊かに暮らす秘訣です。 2022.09.25 片づけなくていい家