美容 松本まりかさんに学ぶ、お肌も体も準備が必要 コソコソせずに、堂々と生活する方が精神衛生上とても楽です。ボロボロのバッグの持ち手を隠したり、破れている靴下を隠して靴を脱がねばならぬ、こんなしょうもないことに気を取られず、自分のすることに集中できる環境づくりをしてください。疲れ方が変わってきます。 2021.07.22 美容
からだのこと 太るのは、1動作でいくつも行動しないから 同じことを永遠に言う人って、とても建設的でなく苦手です。わたしの友人も5年前から、ほっぺたに出来た大きなシミを取りたいと言い続けて、何もせず今に至ります。お金もあるのに、何故しないことを言い続けるのでしょう。さっさと行動に移さないと、寿命がきてしまいますよ。 2021.07.04 からだのこと
ミニマリスト ミニマリストがこの1週間で捨てた物/旅先でも5捨は断じて守る 禁煙もダイエットも、やめてしまうと、次再開するのにかなり重い腰をあげる羽目になります。ゆるゆるとでも、完璧にやめてしまわない生活を続けている方が、夢が実現しやすいのは本当のことだと思います。 2021.06.28 ミニマリスト片づけなくていい家
捨てる 貰い物くらい、思い切って処分して 恩師が、香典をいくら包むか悩んでいる時点で亡き人にその想いは届いてしまっていて、そんなくらいならしない方がマシとよく言っていました。捨てたら、貰った人に悪いなと思った時点で、自分の中ではそのモノが邪魔だと思っているのです。嫌々家の中に置き続け、それを見る度に相手のことを迷惑だなと思う方が送り主に失礼です。もらったモノはじゃんじゃん使って、さっさと手放す。もしくは、使ってくれる人にまわしてください。 2021.02.20 捨てる
片づけなくていい家 究極のめんどくさがりこそ、捨てると効果的 それは自分が楽するためです。今めんどうだと思うことをしておくと、未来の時間を作れます。毎日元気ベースで物を考えがちですが、人生には困難やトラブルがつきもの。そんなときに、解決に時間を注げるよう、一刻も早く物を管理する時間なんて削除しておいた方がいいんです。 2021.02.12 片づけなくていい家
ミニマリスト テレビとの付き合い方 家をキレイにすること以外、特段趣味の無いわたしは かなり、テレビを観る人間です。 ミニマリストさんの多くはテレビごと処分していて テレビに取られる時間がどれほどもったいないか謳っています。 そんなわたしが、テレビに時間を割かれ... 2020.07.20 ミニマリスト
ミニマリストの家 ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!土曜日 ご無沙汰になっていました、ルーティーン紹介。 →ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!水曜日 →ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!日曜日 久しぶりに土曜日版でお届けします。 水道料金は基本料金を目指す ... 2020.07.11 ミニマリストの家