捨てておしまいなさい

効果が薄れた古い日焼け止めを塗って、シミを作り、シミ取りレーザーをする。こういう矛盾をなくすと生きやすくなります。レーザーにお金をかける前に、効果が半減したコスメを手放しましょう。目元系は3ヶ月以内、化粧水なんかは1年以内に使い切らなければ、逆効果です。

執着心とは恐ろしいもので、知り合いの僧侶の人がいつも言うのが「亡くなった人の亡霊より、生きている人の怨霊の方が恐ろしい。」。本当にその通りで、執着心は自分を破壊するスーパーサイア人です。自分で自分を苦しめたくないなら、苦しいときこそどんどん手放して見ることです。

何故ごみ箱を各部屋に置くのでしょう？住宅雑誌にはそう載ってるから？おしゃれな人のインスタには、おしゃれなごみ箱が置いてあるから？生まれ育った環境にごみ箱が当たり前にあったから？自分で考えて自分で決めたルールを作ってもいいんですよ。なくしてもいい、なくしても平気なモノは山ほどあります。