必要なものを必要なだけ

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捨てる

不要になった社名入り封筒の使い道

親なら全員子どものしあわせだけを願うなんて性善説唱えるつもりはありませんが、今子どもに迷惑かけている人も、死んだあとくらいは迷惑をかけずにいましょう。迷惑をかけない断捨離なんてありませんから、自分のことは自分で始末したいものです。
持たない暮らし

送料無料の壁を乗り越える方法

ストックすればするほど、あなたのモノの商品価値は下がる一方です。出口を見据えて、まとめ買いしてしまってもそく転売して手元に残さないこと。その日の内に完了暮らしを送れば、部屋がモノで溢れかえることなんてなくなります。
捨てる

思い込みって怖い

普通に生活していると、山のように思い込みを刷り込ませられます。そもそも毎日シャンプーする文化だって、1990年後頃から刷り込まれた思い込み。思い込みを手放す努力をすると、自動的にモノも手放せるようになります。
お金の話

カードの引き落とし日と締日を知る

子どもの非行も、家計破たんも、気づかないふりをした人に起こることです。気づかないふりをしたって、事態は収束するどころか、時間の経過とともに悪化して自分の首を絞めるだけです。起こりうることは、今解決しておくことが人生楽にする秘訣です。
持たない暮らし

全てはいつでも手に入る

心配しなくても、あなたの溜め込んでいるガラクタは、捨てたとしても、また欲しいときにちゃんと手に入ります。ガラクタを捨てられるようになるには、いつでも手に入る感覚を落とし込むこと。
からだのこと

睡眠導入アプリを使って、ぐっすり寝る

なんでもそうですが、やめなくていいです。喫煙も飲酒も、薬を飲むことも、ジャンクフードを食べることも。やめなくていいから、依存して中毒化しないことです。モノは人間が操ってこそ便利。逆になると生き苦しくなります。
買わない生活

“今”を意識する買い物

お店側が得をするように売るのは当たり前のことです。お店側の言いなりに買い物をしていては、財布を相手に渡しているようなもの。あくまでも買うのは自分。自分の意思で買い物をできるようになりましょう。
からだのこと

やってよかった美容治療NO.1/便利をうまく取り込む

今まで膨大の量のモノを手放してきて、今思っていることが、もう2度とモノを捨てることに体力や気力や時間やお金をかけたくないってことです。
捨てる

執着をたっぷり味わってから捨てる方法

友だちが男にすがっていたら、なんて声をかけますか?もう他にいきなよ、って言いませんか?モノが捨てられない?たかがモノ相手にそこまで一生懸命にならなくてもいいじゃないですか。
片づけなくていい家

掃除を続けるためのたったの2つのコツ

多すぎるモノをよけること。わたしも100個飾り物をカウンターに置いていたら、拭き掃除なんてする気力も沸きません。掃除が趣味でない限りは、必要なものだけを持つ暮らしにシフトチェンジしたほうが、お財布にも自分にも優しい家です。
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