心療内科

ちょっと心がしんどいなというときは、とにかくトイレをピカピカに保つことです。アルコールに依存しがちで毎晩飲んでしまうなら、飲みながらでもいいのでトイレを掃除してください。

わたしは、体の不調にも心の不調にも敏感です。 天涯孤独予備軍なので、長生きしたいわけではありませんが 足腰は立たないと自分のことが出来なくなるのは困るし 自律を人生の最大目標に掲げているので、精神疾患にならないよう気をつ...