心理学

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ミニマリスト

HSPミニマリスト的、クレーマーへの対処法

わめいている方が普通ではないのですから、そんな人相手に、大事な自分の心を動かされないでください。家にまで、嫌な人の気を持ち帰るなんて言語道断です。玄関に入る前に、嫌なコト・人の記憶は捨て去ります。モノだけでなく、コト・人も家に持ちこまないことはとっても大切です。
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/その日のうちに

学歴コンプレックスなんて全くもつ必要はないと思います。わたしは大学を卒業していますが、はっきりいって日本の大学で4年間何を学んだかといえば、何も学んでいません。専門職へつくために、同時に通っていた専門学校では頑張りましたが…。断捨離と言うと、物質的なものばかりに目がいきがちですがコンプレックスや見栄なども一緒に断捨離すると、進みます。
生きづらさを克服

ミニマリストは自分軸で生きながら時代に乗ることで物の増大繁殖を防ぐ

NLP心理学を学んだわたしが、断捨離と心の関係性をきょうはお話したいと思います。 太く短く生きたいと願っているわたしですが 少しでも長生きしたいという方多いです。 何といっても“人生100年時代”とうたわれているくらいです...
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