捨てる 自分なりの心の栄養剤 捨てたら幸せになるって嘘じゃん!と躍起になるところを間違っていませんか?捨てることは、自分の人生を微調整することです。幸せになる人の体質になりたいなら、まずそのインスタント思考を捨てること。 2022.04.23 捨てる生きづらさを克服