幸せになるために

気持ちの持ちようで、どうこうなることなら、精神力を鍛えればいいですが、物質的なことでストレスが溜まっているのでしたら、さっさと改善した方がベターです。家が片づけられないなら、片づけられるまで減らす。人間関係でストレスが溜まるなら、なるべく人間関係に左右されない仕事に転職する。人生にはいくつも選択肢があることを忘れないで！

みじめな気持ち、イライラする気持ち、しっぱなしでその気持ちを放出しっぱなしではありませんか？家に一人そういう人がいると、必ず機能不全家族と化します。まずは自覚を持つ。傾向さえわかれば、対策を練るだけです。どうぞ、放置して何の全身もないまま人生を終えないようにしてください。