持たない暮らし 今すぐ始められる、すっきりライフの準備 家の中でそれぞれのスペースを決めるのは、モノをむやみに増やさないコツ。自宅が散らかっているからと隣の家に勝手にお邪魔しないよう、人のスペースに「ちょっと置かせてね」をしない。自分の敷地内のみで管理できるモノを持つのは、ただの常識です。 2023.11.08 持たない暮らし
想い出の品 自分いじめをやめて、スッキリ暮らす 思い出の品を死蔵させては、思い出の品からごみに変わります。捨てるのがわかっているのに、何もしないと、自分を大事にしていないことになります。傾向がわかっているなら対策を練るだけで、随分生きやすくなります。 2022.06.09 想い出の品捨てる生きづらさを克服