持たない暮らし 嫌なことと良いことの抱き合わせ わたしもしてしまいがちですが、人に会いたくないと思っていることを否定すると自分がしんどくなります。我慢して爆発した時に気づきますが、こんなに嫌だったんだと。自分の本当の気持ちに蓋をすると、やっかいですので、嫌なものは嫌でOKとしてあげましょう。 2022.07.02 持たない暮らし生きづらさを克服
ミニマリスト HSPミニマリスト的、クレーマーへの対処法 わめいている方が普通ではないのですから、そんな人相手に、大事な自分の心を動かされないでください。家にまで、嫌な人の気を持ち帰るなんて言語道断です。玄関に入る前に、嫌なコト・人の記憶は捨て去ります。モノだけでなく、コト・人も家に持ちこまないことはとっても大切です。 2022.01.03 ミニマリスト生きづらさを克服