買わない生活 買い物したくなったら実家へ行け ストレス発散だと思い込んでいる買い物。実は買い物が原因でストレス増やしています。買う面倒,買った後の手入れや収納,支払い,捨てる苦労,人に譲る体力,売るための動力と時間。イライラを少しでも減らしたければ、多くのイライラを一緒に与えてくれる買い物をやめること。 2023.11.10 買わない生活
片づけなくていい家 しんどいときこそ、ルーティーン通りの生活を しんどいときこそ、ルーティーン通りに生活することで奈落の底まで落ちることを防げます。出したら元の位置に、汚したらその手で拭く、終わったら捨てる。始末のいい人間でいることが、不安定なときの自分を助けてくれます。 2023.02.08 片づけなくていい家生きづらさを克服
お金の話 お金が貯まらない人に読んでほしい本 習慣が人生のすべてを決めます。机の上が汚い人、書類が発見できない人、食卓テーブルが不衛生な人、しょっちゅうコンビニでお金をおろす人、周りのそういう人に共通していることは、余裕のあるお金がないってこと。 2023.01.15 お金の話
ミニマリスト 気を抜くと、すぐ忙しくなる 今月、2回も出張ありと、先日お話しました。 普段は、隠居生活ばりに暇を満喫しているわたしですが、たった2日出張が入っただけで何かに追われている感じがします。 これが、何も捨てておらず、仕事と家事に追われている方なら、なおのこと忙しく... 2021.04.25 ミニマリスト生きづらさを克服