片づけなくていい家 捨て始める前に、○○を把握しておくと簡単に部屋は片付く
断捨離祭りをしてもリバウンドするのは、散らかっていく過程を把握していないから。日本では、自分の意と反して販促品・粗品・手土産とどんどん物が供給される仕組みになっています。捨てる前にどれほどの物が勝手に自分の家に入り込んでいるのかを知ってください。
メンタリストDaiGo
片づけなくていい家 
持たない暮らし ミニマリストがこの１週間で捨てた物／その日のうちに
学歴コンプレックスなんて全くもつ必要はないと思います。わたしは大学を卒業していますが、はっきりいって日本の大学で４年間何を学んだかといえば、何も学んでいません。専門職へつくために、同時に通っていた専門学校では頑張りましたが…。断捨離と言うと、物質的なものばかりに目がいきがちですがコンプレックスや見栄なども一緒に断捨離すると、進みます。
捨てる 入れる情報も自分で精査する必要がある
物の断捨離と合わせてデジタル断捨離も進めているので
最近メールボックスのごみ箱の溜まり具合が顕著に減ってきました。
目に見えてスッキリしてくるとまた物減らしも頑張れます。
断捨離には物・デジタル・外部侵入の３つを行う必要があり...
生きづらさを克服 注意力が無い人こそ物を減らして！断捨離を習慣化させる方法
そんなにたくさん洋服を持っていなくても平気なことを実証するために
先週１週間毎日同じ服で出勤してみました。
結果、何も不都合はなく
逆に朝の洋服選びの時間が大幅にカットされ
また帰ってきてからの洋服を片づける時間もカットされた...