からだのこと 汗ばむ季節の前に香害について考える 香害,匂いエチケットなんて言葉が広まった今、香水や柔軟剤や消臭剤系は手放していいモノの代表選手なんではないだろうか。 鼻は慣れると機能しなくなるし、合成香料に敏感でいた方が健康診断も担える。 口臭は胃,おならは腸,体臭は刺激物の摂取度を知らせてくれる。 2024.03.28 からだのこと
美容 摂取しすぎ・やりすぎを減らす なんだか40歳になった途端に、お肌は荒れやすくなり、見かけなかった白髪が数本。 まぶたのたるみでまつ毛も短く見える。 鏡を見るのが苦痛になりました。 わたしは悪い意味で元々美意識が高いのが原因でもあるのですが、老化現象を感じるとあた... 2024.03.26 美容
美容 美肌に必要なこと プチプラを買いこんでいる時点で、潜在意識では「お肌の状態、ヤバい!なんとかしなきゃ!」と思っている証拠です。食生活の見直しは続かなさそうだし、美容医療はお金がかかりそうだからと逃げ込んだ結末がプチプラの買占めです。潜在意識の声を無視しないで! 2023.09.22 美容
買わない生活 無駄に何を着て行くか迷わなくて済む方法 心が弱っていると「そんなことない!」と突っ込みたくなりますが、自分で時間を作って余裕のある暮らしに移行していくとそうだなと実感します。準備一つで仕事の出来栄えが違ったり、準備一つで生活が楽になります。傾向と対策、練って生活しましょう。 2021.08.18 買わない生活
美容 目からうろこの美容法 わたしは、美容オタクです。 いっぱいコスメを買うタイプの美容オタクではなく、お肌に吹き出物1つでもできたら、大騒ぎするような、とにかくいつもツルンとしていたいタイプの美容オタクです。 昔、読んだスキンケア本でかなり勉強になった本があり... 2020.12.23 美容