いつかはこない

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美容

緊張する日こそ、普段通りに暮らす

洗練された人を見て素敵だなと思うなら… たまに120点ではなく、毎日80点の暮らしを送りましょう。 取ってつけたみたいなことを避ける スーツをたまに来てみたら、参観日のお母さんみたいになった 久しぶりに真っ赤な口...
片づけなくていい家

そろそろ楽をしよう

家は、本来休息できてパワーを充電するための、快適なパワースポットでなければなりません。毎日整理整頓に追われたり、部屋から部屋へ荷物を移動させて片づけた気になったり。それは本来の家とは違う役割になってしまっています。家にいるときは、優雅に過ごす時間だけが流れる。そこまで、物は減らすだけです。
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/2022年、捨てたモノを数えてみた

捨てる行為は1日にして成らずです。捨てる行為は排泄行為と同じで、継続して毎日続けるものです。捨て続けると確実にQOLが向上して、幸福度は高まります。1度で挫折せず1日1個でも続けることの方が大事です。
捨てる

汚部屋への道まっしぐら/今すぐ捨てるべきモノ③

もったいないからといって執着心の嵐の中色々死守していると、かえってもったいない事態になっていることにいい加減気づきましょう。もったいないとは、捨てないためだけの大義名分で、本心でもったいなんて思っていません。もったいないと思うなら、モノを放置しない方法を考えて!
お金の話

97円ケチったために、200円損する

一生懸命自分の将来のために必死な人はかっこいいですが、誰がどう見ても無駄な努力に必死な人は痛々しく見えます。それを自分に置き換えて物事を考えると、自分の負を捨てられます。好きな人が、1枚のTシャツを捨てようかいじましく考え続けていたら、100年の恋も冷めませんか?自分のことも100年の恋真っ只中の相手だと思って、俯瞰してみてみてください。
からだのこと

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/安全で健康のために捨てる

モノを溜め込むということは家事を増やして、火事の危険性を高めます。古いバッテリーなんかが爆発したというニュースを目にするでしょう。家計の中で一番高い出費とも言える家賃を毎月ちゃんと払っているのですから、家は、安全地帯にすべきです。
想い出の品

自分いじめをやめて、スッキリ暮らす

思い出の品を死蔵させては、思い出の品からごみに変わります。捨てるのがわかっているのに、何もしないと、自分を大事にしていないことになります。傾向がわかっているなら対策を練るだけで、随分生きやすくなります。
片づけなくていい家

先延ばし癖をやめて、未来の自分に投資する

現状は過去の自分が起こした行動の結果です。不満足なら、未来の自分のために、今何をすべきか考えること。
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/一気に物を減らす4ステップ

おや?あれ?う~ん?と思ったモノを捨てずにそのままにしてしまうのは、単なる癖です。おや?あれ?そういえば…のときに瞬時に捨てることを癖づければ、永遠に大掃除なんて不要な家になります。毎日が楽でズボラで快適な暮らしの方がメリット無いですか?
持たない暮らし

いつかといじましさを一緒に手放す

自分のこともそうだと思うのですが、わ~わたしはなんて不幸なんだ~と思い続けることが習慣化されてしまっては、しあわせになるのが遠回りになります。もう開き直って、過去は過去!と断ち切っていった方が、楽になります。いじましさがかわいいのは子どものうちだけ。大人、オバサンになった今は豪快に生きましょう。
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