美輪明宏

執着心を持つ人は、自分だけでなく周りの人も疲弊させます。ほどよい距離感で適度な関係を維持できれば、関係は細く長く続きます。躍起にならないで。

言わなくてもこれくらいわかるだろうというのは、甘えです。わかってくれというのは、依存です。自分でも自分の気持ちは日によって、あっちに行ったりこっちに行ったりして、わからなくなるのに、他人は超能力者ではないのですし、わかってくれというのは無理な話です。結果は、どこを目指すか。トラブルなく、自分も相手も尊重される生活です。自分の気持ちは押し殺さないで生きてください。

捨てなくていいモノとは、自分の本当の好きだったりやりたいことです。みなさん、本当に必要なモノをどんどん捨てて、ガラクタを溜め込んでいるんです。何故でしょう。自己分析できていないからです。それだけ、時間に追われていると本当の自分をないがしろにしてしまっていることに早く気づいて、自分を大切にしてあげてください。

子どもがお母さん同伴でないと何もできないのと訳が違うのだから、そこら中に旦那同伴で現れるのはやめにしませんか？１人の時間があり１人の人間関係がないと、旦那が先に死んだらどうするのですか？これは旦那に限らず、妻でも子どもでもです。自分だけの世界を持たない人は、魅力的ではありません。

仲間内で、１人が怒りはじめると、周りが「まぁまぁ。」と抑えませんか？あまりにも怒っていると、同調するより抑えたくなります。本人は、怒りが伝わりきらず余計に怒る羽目になります。つまり、冷静に怒っていることを伝えた方が、相手に真意が伝わります。

人に平等に与えられたものは年齢と時間です。同じ時間しか持っていないはずなので、色んなことを手に入れている人います。その人たちは、きったあなたが割いている無駄なことをしていません。どちらが、有意義な人生か。無駄を排除してください。必要無駄だけを残して。

言い訳を言うのは、潜在意識では図星だとわかっているので、そのワードが引っかかって言い返します。部屋が汚い自分が、本当は嫌でみじめな気持ちになっているのではないですか？目をつぶらず、片づけ始めてください。そこには新しい未来が待っていますよ。

満たされない心は、自分自身の問題です。自分で解決できない限り、根本改善にはなりません。相手が優しければ、癒してはくれますが、どんなに優しい人でも他人の傷みや空虚感を完全共感することは不可能だからです。満たされていない人は、この空虚感を理解してほしがりがちです。自分との対話を繰り返し、自分で自分を満たせるようになったとき、初めて本当の友だちや彼や夫ができます。

何で自分だけ、こんなにみじめなんだろう。どうしていつも時間に追われているんだろう。何故こんなにお金がないんだろう。それ、全部、ものをもちすぎているからです。自分が主役で生きていたら、どんどん余裕が生まれて無駄な出費が減り、逆に雑収入が増えます。