片づけなくていい家 ミニマリストは１日３０時間ある！
昔は休日というと溜まった家事をひたすらしていた。
今はほんっとに何もせずぐーたらして英気を養っている。
これも、物を減らして月曜から金曜までルーティーン通りに雑務をこなしているからなせる技。
ミニマリストは1日30時間くらいある感覚で生きています。
決断疲れもなく超楽チン
溜め込まない
片づけなくていい家 
美容 摂取しすぎ・やりすぎを減らす
なんだか４０歳になった途端に、お肌は荒れやすくなり、見かけなかった白髪が数本。
まぶたのたるみでまつ毛も短く見える。
鏡を見るのが苦痛になりました。
わたしは悪い意味で元々美意識が高いのが原因でもあるのですが、老化現象を感じるとあた...
からだのこと ミニマリストがこの１週間で捨てた物／やること減らしてみた
体調が悪い時って人生最終期の予行演習だと思う。
これから先1番若い今日の自分ができない事を、10年ご20年後の自分ができるとは思えない。
加齢で似合う事色々変化しますが（化粧や衣装）その中に部屋の様子や持ち物量も含まれます。
今の自分に似合った家事だけでOKにする為に捨てよう
持たない暮らし たかが紙されど紙
書類整理法をよく聞かれますが、基本全捨離の一言につきます。単体で軽く薄っぺらい段階で捨て去っておけば、書類用の収納グッズ不要、数年後の要か不要の選別不要、凶器並みの重さになった紙ごみの処分不要になるからです。紙こそ先送りにせず、今どうするか決め、基本全捨離してください。
片づけなくていい家 調子が悪いときこそ、ミニマルライフを取り入れるチャンス！！
不調のときこそ、物が少ない家に住むことをお勧めします。メンタルが病んでいるときこそ、物を相手にする時間がすくないライフスタイルをお勧めします。
捨てる 引越し３か月前から始めたこと
掃除や片付けが苦手、これただの思い込みです。掃除が趣味の私でも汚部屋やごみ屋敷の掃除は嫌いです。何故掃除が好きか？簡単だからです。つまり溜め込んだら掃除でも仕事でも誰でも嫌になって当然。それを自分の才能の問題にすり替える必要は全くなく、毎日適当にちょこっと手入れをしていれば、掃除が好きになりますよ。
未分類 モノは人が使って始めて生きる
ごっそり捨ててスッキリしているだけでは、リバウンドします。なんで買いこんだのか溜め込んだのか、買い物はどの感情の代用だったのかを考えながら捨てないと元の木阿弥。買い物の快感より、使い切る快感の方がしあわせですよ。使い切れる量だけを持ちましょう。
想い出の品 ミニマリストがこの１週間で捨てた物／汚部屋に必ずあるモノを捨てる
ストレス発散のために買い物をするのは逆効果です。心にモヤモヤがあるときは、視覚からすっきりして、無心になるチャンスを自分で作ってあげないと。ごちゃごちゃした空間でモヤモヤをこねくり回すのは、悪化の一途。
買わない生活 家の中の死蔵品を使ってアップデート
無いなら仕方ないけど、あるならモノもアップデートしていきましょう。死蔵品・埋蔵品を家の中に放置することが１番もったいないことです。自分の家実家に使っていない未使用のモノはたくさんあります。使わずに死んで誰かに捨てられるより、使う、差し上げる。
持たない暮らし ミニマリストがこの１週間で捨てた物／散らかる元凶を断つ
消費速度の遅いモノを持ち過ぎないことが、片づけやすい家の必須条件です。テープ、５巻き買っても最後のテープを使う頃にはズレが出てべとべとになり使い物になりません。ごみになるモノにお金を払い続ける程、わたしたちは裕福ではないはずです。