捨てる

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買わない生活

ミニマリストの思考/買い物編

3分でできるラーメンより、お店の何時間も煮込んだスープのラーメンの方が美味しいのと一緒で、一瞬で快楽を覚えるモノにはなんらかしら化学物質が入っていると思った方がいいでしょう。シミを一瞬で隠すファンデーション、臭いを一瞬で消すほどの強い香り、体に悪いかもしれないと“自分で考えてから”買うようにしましょう。
生きづらさを克服

生理前に読んでほしい一冊/施すことを考える

みじめな気持ち、イライラする気持ち、しっぱなしでその気持ちを放出しっぱなしではありませんか?家に一人そういう人がいると、必ず機能不全家族と化します。まずは自覚を持つ。傾向さえわかれば、対策を練るだけです。どうぞ、放置して何の全身もないまま人生を終えないようにしてください。
ミニマリストの家

断捨離の目安は空間で判断する

先日、空気清浄機を4つ購入しました。 →ミニマリズムは臨機応変に、でも絶対に忘れない! 物を家に招き入れるときは出口を必ず考える ダイソンの2種類を2つずつ購入したのですが 大きい方は人を運べるのでは?と思うほ...
掃除

ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!水曜日

捨てるにも 掃除するにも お金を貯めるにも 片づけるにも 執着を手放すにも 全てにおいて一番必要なのは“習慣化”すること だと、いつも言っていますので、 わたしが日々どんな暮らしを...
ミニマリスト

負の感情があるから捨てられない

4日間も家にこもっていたので 久しぶりに会社に来たらすることが山済みで 若干パニックに陥りそうです。 この季節、税金の支払いの嵐なので 落ち着いて一つずつ処理しなければいけませんね。 (と、今自分に言い聞かせています。) た...
ミニマリストの家

断捨離中は、カメラマンになってみる

掃除をする時に毎日していることがあります。 一通り、掃除が済んだら 自分の家を写真に撮り 最終チェックを行います。 自分の家なので 目だけで見ると「きれいになった。」と思うのですが 写真を撮ると 邪魔な物が写りこみ...
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