手放すと入ってくる

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からだのこと

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/怒りをエネルギーを断捨離に!

怒っている時は、ビールとごみ袋片手に、家中の収納場から物を捨てまくる。 感情を物に投影させて捨てる。 捨てる物が無い時は磨きまくる。 家中を闊歩するので、体も疲労しよく眠れる。 私の家は綺麗です。 よく怒る為、よく捨てて、よく磨くから。 怒りのエネルギーの有効活用を。
捨てる

一生懸命捨てている?←そんな人生変だよ

一生懸命物を使うって概念が間違い 私は毎日コットンを使うけど一生懸命使っていません 逆に減ると、また買う必要があるのでなくなってほしくないなぁと思います スマホ一生懸命使っていますか?元が取れるように 一生懸命使おうとしている時点で、その物と貴女の関係性は終わっています
片づけなくていい家

しまいこむと絶対に死蔵品にしてしまう仕組み

還暦は本卦(ほんけ)還りとも呼ばれ、一種の生まれ直しであると意義づけられます。 帽子を被りブランド物の鞄を持ち、ピンヒールを履いて生まれてくる赤ちゃんはいません。 身一つで生まれ直しできるよう、自分自身で勝負するためにモノを手放すのです。 生まれ直しまであと何年ですか?
捨てる

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/いっぱい捨てたおかげでたくさん売れた

最近あげた乳液を使っている気配がない家族に、いらないなら消費速度を上げたいから返してと依頼。 あげたのは最近と思っていたけど、返してもらったら使用期限が2年も過ぎていた。 あげたの3年以上も前だった。 物って常に手に取って使っていないと、アッという間に存在を忘れ去る。
持たない暮らし

すっきり暮らしたいなら、絶対に買ってはいけないモノ

ズバリ収納グッズです。 収納ケースや棚、書類の仕分け用のフォルダーなど、どうしても買いたいなら、せめて捨て終わったあと!今から1年後にしてください。 1年後にまだ捨てきれていなかったら、さらにまた1年後まで引き延ばしてください。 そ...
からだのこと

砂糖をやめるだけで、色んなモノが不要になる

生まれつき砂糖が嫌いなだけで、肌の糖化・虫歯・ダイエット・気分変調と無縁です。 ケチャップ・ソースを買う必要もなく、パントリーは常にスッキリ。 お菓子代お茶代が一切かからない代わりに、良い食材を摂取する為ますます健康的に。 メリットしかない砂糖絶ち。 是非減らしてみて!
持たない暮らし

よく頑張って使った、今年は一旦捨ててOK

買わない生活を送っていない限り、全ての物を使い切るのは難しいです。年末くらい、使われた物も使ったあなたもよく頑張りました。年末くらい、無理な延命治療をせず物たちを潔く看取ってあげてください。物の寿命を少しでも長くするのは、もっともっと総量が減ってからです。
捨てる

家を一瞬ですっきり見せる方法

黄金比があるのは顔だけではありません。飾り物にも黄金比があります。玄関周りに壊れた植木鉢を置いている・玄関に3つ以上の飾り物を置いている・靴箱に靴しか収納していない、片付かない家に住んでいる人の特徴。家の顔である玄関をまずは整える。家の中にも波及します。
捨てる

捨てなくても減らす方法はいくらでもある

多すぎるモノは、あなたを豊かにするどころか、惨めにさせ苦しめるだけなんです。モノを捨てるコトに行き詰ったら、コトガラを減らすことに力を注いでみる。知らない番号からの電話は出ない、DMは受け取らない、失礼な人は速攻ブロック、電話帳の整理、コトガラを減らすと自分の時間が増え、またモノと向き合えるようになります。
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/重複・付随品を捨てる

何を捨てたらいいのかわからない時は、重複品を捨てましょう。充電器、料理器具、同じような衣類や靴、爪切り、化粧品。“今”使えるのは1つだけ。1つ捨てると今度は付属品が捨てられます。携帯1つ捨てたら、充電器も不要になるように。思考より行動です!
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