執着を手放す

いずれ捨てるけど今捨てるのは忍びない。いや、捨てるコトを先延ばしにしても、捨てなかったことにはなりません。変な罪悪感からガラクタにして、モノから嫌なエネルギーをもらうくらいなら、さっさと捨てた方がベターです。

習慣が人生のすべてを決めます。机の上が汚い人、書類が発見できない人、食卓テーブルが不衛生な人、しょっちゅうコンビニでお金をおろす人、周りのそういう人に共通していることは、余裕のあるお金がないってこと。

自動的に買い足したり買い直したりしているモノでも、実は不要なモノって結構あります。買い直す前に考える癖がつくと、不要な買い物で出費をしガラクタを増やすことも減ります。わたしは犬・猫・私の３人でコームを兼用して使っています。櫛が欲しいなと思ったときに考えたら、もう家にあったので買っていません。

親なら全員子どものしあわせだけを願うなんて性善説唱えるつもりはありませんが、今子どもに迷惑かけている人も、死んだあとくらいは迷惑をかけずにいましょう。迷惑をかけない断捨離なんてありませんから、自分のことは自分で始末したいものです。

自分と匂いです。毎日自分と一緒にいるので気づきにくいトップ２です。自分でよくわからないことは、他のこと以上に敏感になっても問題ありません。臭い人と思われるくらいなら、捨てた方がマシではありませんか？

友だちが男にすがっていたら、なんて声をかけますか？もう他にいきなよ、って言いませんか？モノが捨てられない？たかがモノ相手にそこまで一生懸命にならなくてもいいじゃないですか。

捨てられなくて困っているという自覚はあるんですよね。なら、買うのを家に入れるのをやめましょう。現状以上に最悪な事態になることは避けられます。普通に生活していると１日１０個単位で物は増えています。そのことに気づいて侵入をゼロにする。そこで初めて捨てることに目がいきます。

体重もそうです。あまりにも自分に適した体重をはみ出ると体が重くなって行動力が落ちます。家のモノも同じです。適正量を超えると、家事が面倒になり、おしゃれが面倒になり、片付けが面倒になります。適正量を見極めましょう。