買わない生活 ミニマリストがこの１週間で捨てた物／プレゼント癖手放してみては？
物を持たない側の人間からすると、手土産や中元歳暮を押し付けてくる人の方がイラっとします。
手持ち無沙汰にならないよう自分のために押し付けていませんか？
あげない選択肢の方が相手が幸せになるかもしれないと思えば、手土産文化手放せませんか？
やめたいことをやめる
買わない生活 
ミニマリスト 兼近大樹さんに学ぶこだわりと生き様
人の粗探しをして悪口を言っているだけでは、何の成長もありません。憧れの人のマネをして自分が成長した方がお得な人生を送れます。セール品なんかのお得は大好きで散財しているのに、人生のお得に目を背けるのは一貫性がなさすぎますよ。
ミニマリスト 自制したいなら、NGTPOを持つ
インスタント思考でいると、叶えられるものも叶えられません。０か１００か極端に考える人はすぐに諦めてしまったりしますが、何事も少しずつしか変化しないんだとわかっていれば、嫌気がさして投げ出すこともなくなります。
からだのこと 何もかも嫌になる人は、バランスを整えよう
食べ過ぎてしまうなら、買いすぎてしまうなら、自分のズボラな性格にリンクさせて、ストップさせる法則を作ることです。寝る前にシンクをピカピカに磨くことをマストとしていたら、夜中に食べてしまったおかげで家事が増えるのが嫌でやめられたりします。
ミニマリスト ミニマリストの思考／時間編
選択の繰り返しのわたしたちの暮らしで、これ以上選択を増やして自分を追い込まないでください。さっさと「あ、やらなきゃな。」を片づけて行くと、疲れ知らずになります。