ミニマリスト ミニマリストがこの1週間で捨てた物/売る物がなくなったらレベルアップのとき 嫌な人との出会いも、大変なことも、すべては自分の人生のレベルアップのためと捉えれば、人を恨んだりすることに体力を奪われなくなり結構楽になります。恨み節を自分のパワーに変えた方が、相手も痛手をくらいます。すべては自分のために、人に親切にしてみてください。 2021.09.06 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
片づけなくていい家 ミニマリストが唯一、大量買いしているモノ 何か困難に立ち当たったとき、すぐにお金を出して消費で解決しようとしない方がいいです。これはモノに限らずコトガラもです。一旦自分で何とかできないか考える力が、仕事や生活に役だったりします。それこそ、山あり谷ありの人生、谷底のときに何もできない自分にならないために。 2021.08.26 片づけなくていい家
捨てる 捨てるの躊躇しているモノ、白日のもとへ 捨てることが日課になっていないと、捨てるという行為をするだけで非常に疲れます。断捨離をして体調不良になったら、それをモノのたたりだなんて言う人がいますが、ただたんに、慣れていない「モノを取り出す→捨てる決断をする→捨て方を考える→家から追い出す」この作業に疲れているだけです。一気にしてパニックを起こすくらいなら今からやっておいた方がいいと思いませんか? 2021.06.10 捨てる生きづらさを克服
ミニマリスト ミニマリストがこの1週間で捨てた物/断捨離すると幸せになる理由 片づけられないと思い続けて、自己肯定感を下げ続けるのはなぜでしょう。自分が変わりたくないからです。片づけられないなら、片づけなくていい部屋にすればいいだけです。行動を起こさず、ずっとくすぶっているとどんどん自分で不幸になっていくと知って、さっさと捨ててください。 2021.03.16 ミニマリスト
持たない暮らし モノが少ないと大事にしようとする 収納術、整理整頓法を武器に、たくさんの物を買わされようとしていることに気づいていますか?そもそも仕分けしなければならないほど、モノが溢れかえっている状態は健全ではありません。毎日使う、歯ブラシがどこにあるかわからないって人はあまりいません。毎日使わないモノが多すぎるから仕分けが必要になるのです。そろそろ所有欲を手放して、楽に生きましょう。 2021.03.14 持たない暮らし
買わない生活 ミニマリストがこの1週間で捨てた物/ストックを減らす 家関係の仕事をしています。家を案内するたびに、「収納が~収納が~。」というお客様がほとんど。収納スペースが少ないのが嫌で、他の条件はバッチリなのにその家を買わない人までいます。その時に、「物を減らしてみよう。」という発想にならないのが、考えが固執しているということです。まずは量を減らす。そして楽な人生にしてください。 2021.01.30 買わない生活
持たない暮らし 定期購買の時期をずらした 日本の家はとにかく小さいです。4LDKなんて言っても、一部屋が5畳だったり4畳だったり。そんな狭い家を、どう広く使うのか。ミニマリズム思考と関係します。 2021.01.25 持たない暮らし
ミニマリスト 毎日、仲人をして物を減らす なんでもかんでもなくては不安という人は、心のごみに目を向けた方がいいです。何故自分が物を集めてしまうのか、何故手放せないのか。 2021.01.23 ミニマリスト
持たない暮らし 先のことはわからないから、まとめ買いしない 寒くなったり暖かくなったり、自律神経がやられそうな気候です。 こんなとき、部屋が汚く家事に追われているとますます気が滅入ってしまいます。 どうぞ1日1日、自分のスペースを作ってあげてください。 まとめ買いは本当に... 2021.01.15 持たない暮らし
ミニマリスト 優しさの使い方を間違っている家族 『来年に、今年のアカを持ちこまない!』と決めて、家中くまなくチェックしています。 家族に文句を言わせない 断捨離は伝染すると言います。 しかし、全く自分と同じ思考になると信じて行動してしまうと、現実はそうなら... 2020.12.25 ミニマリスト